لیفت سینه ماستوپکسی، نوعی جراحی پلاستیک، برای تغییر شکل و ظاهر سینه ها است. یکی از نکات بسیار مهم بعد از لیفت سینه رعایت مراقبت های بعد از لیفت سینه است. با ما همراه باشید تا در ابن مقاله به بررسی مراقبت های لیفت سینه بپردازیم.
در طی ماستوپکسی، بهترین متخصص پستان می تواند موارد ذیل را انجام دهد:
- لیفت سینه ها
- متقارن کردن سینه ها
- کاهش اندازه آرئول (ناحیه تیره اطراف نوک پستان)
- برداشتن پوست اضافی (ممکن است در طول زمان کشیده شده باشد )
- گردتر کردن سینه
- سفت کردن بافت سینه
چرا افراد تحت عمل جراحی لیفت سینه قرار می گیرند؟
با افزایش سن، فرم سینه های افراد تغییر می کند و ممکن است خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهند و باعث افتادگی سینه شوند. علل افتادگی سینه عبارتند از:
- افزایش سن
- شیردهی
- وجود ژنتیک افتادگی سینه در خانواده
- جاذبه زمین
- بارداری
- کاهش وزن قابل توجه.
لیفت سینه می تواند سینه های شخص را سفت تر و خوش فرم تر کند.
بیشتر بخوانید => کوچک کردن سینه با ماموپلاستی در اهواز
مراقبت های لیفت سینه
تجربه بهبودی هر بیمار پس از جراحی لیفت سینه بسته به سلامت، سن، محدوده انجام جراحی و سایر عوامل منحصر به فرد است. با وجود این تفاوت ها، مجموعه ای مراقبت های لیفت سینه وجود دارد که هر بیمار باید پس از لیفت سینه از آنها پیروی کند. این مراقبت های لیفت سینه برای بهبودی سریع ضروری هستند.
در راستای مراقبت های لیفت سینه سوتین طبی خود را بعد از جراحی بپوشید تا زمانی که جراح پلاستیک به شما اجازه دهد که می توانید آن را نپوشید. سوتین طبی فشار ملایمی بر سینه های در حال بهبودی وارد می کند تا تورم را به حداقل برساند.
برای به حداقل رساندن تورم، مصرف نمک خود را محدود کنید و به خوبی هیدراته بمانید. هیدراتاسیون برای سطوح انرژی و جلوگیری از یبوست بعد از جراحی مفید است.
خانه و برنامه خود را آماده کنید
یکی از حیاتی ترین مراحل در آماده شدن برای لیفت سینه یا هر عمل زیبایی، اطمینان از مرتب بودن خانه است تا بعد از عمل نیازی به نگرانی در مورد چیزی نباشید.
استراحت و آرامش
رعایت مراقبت های لیفت سینه از جمله استراحت و آرامش برای بهبود موفقیت آمیز جراحی لیفت سینه و کسب بهترین نتایج ضروری هستند.
اگر فعالیت بدنی را خیلی زود شروع کنید، برش ها و موقعیت بافت سینه را به خطر می اندازید. بین شش تا هشت هفته طول می کشد تا برش ها به درستی بهبود یابند و بافت در حالت دائمی خود قرار گیرد.
با برش های خود ملایم باشید
برش های شما در طول فرآیند بهبودی نیاز به مراقبت های لیفت سینه دارند. این بدان معنی است که آنها را تمیز، خشک و محافظت شده نگه دارید.
در دو تا چهار روز اول از دوش گرفتن یا خیس شدن آن ناحیه خودداری کنید و سپس، وقتی دوش می گیرید، اجازه ندهید آب مستقیماً روی برش ها جریان یابد. آنها را با دستمال نرم خشک کنید و مراقب باشید که پوسته ای که روی برش ها ایجاد می شود را از بین نبرید. هر چه دلمه بیشتر روی زخم بماند، زخم بهتر التیام می یابد.
مراقب عوارض باشید
در حالی که عوارض در روش های لیفت سینه نادر است، هر زمان هر عارضه ای شناسایی شود، زودتر می توان آن را برطرف کرد. مراقب احساس خود باشید و اگر چیزی غیرعادی احساس کردید، حتماً فوراً با جراح خود تماس بگیرید.
با جراح خود در تماس باشید
برقراری ارتباط منظم با جراح خود پس از عمل راهی عالی برای مدیریت هر گونه استرس یا نگرانی و رعایت مراقبت های لیفت سینه است.
به جراح خود بگویید که چه احساسی دارید و نحوه پیشرفت روند بهبودی را با او در میان بگذارید. جراحان در طول بهبودی پاسخگو خواهند بود و شما باید به دنبال جراحی باشید که این نوع حمایت پس از عمل را به بیماران خود ارائه دهد.
بیشتر بخوانبد=> انواع روش های جراحی سینه
غذاهای سالم بخورید و آب فراوان بنوشید
هیدراته ماندن و خوردن مقدار زیادی سبزیجات، میوه ها، چربی های سالم و پروتئین ها، مواد مغذی مورد نیاز بدن را برای بهبود سریع می دهد. صرف یک تکه میوه و یک سالاد در روز، همراه با وعده های غذایی منظم، به طور کلی برای دریافت ویتامین های مورد نیاز کافی است.
از الکل و سیگار خودداری کنید
الکل و سیگار توانایی بدن برای بهبودی را به خطر می اندازد. الکل همچنین خون را رقیق می کند و از انعقاد جلوگیری می کند که منجر به افزایش احتمال خونریزی می شود.
یک لیوان کوچک شراب بعد از یک هفته مشکلی ندارد، اما در طول دوران نقاهت در راستای رعایت مراقبت های لیفت سینه زیاده روی نکنید.
راه بروید، اما به آرامی این کار را انجام دهید
ورزش های سبک، مانند پیاده روی های کوتاه، یک راه عالی برای جریان یافتن خون هستند، اما ابتدا این موضوع را با جراح خود در میان بگذارید. کارها را تا حد امکان آهسته و پیوسته پیش ببرید. در هیچ تمرینی که ضربان قلب شما را بیش از حد بالا می برد، شرکت نکنید، زیرا ممکن است منجر به کشش برش های باز یا سایر عوارض بالقوه شود.
از زخم های خود مراقبت کنید
دریافت داروی مناسب برای اسکار، به ویژه کرم های ویتامین E، می تواند به کاهش جای زخم ناشی از لیفت سینه کمک کند. همچنین، رعایت مراقبت های لیفت سینه کمک زیادی به شما می کند تا مطمئن شوید که زخم شدیدی را پس از لیفت سینه خود تجربه نمی کنید.
اقدامات بعد از لیفت سینه
- در راستای رعایت مراقبت های لیفت سینه به شکم یا پهلو نخوابید، زیرا فشار زیادی بر سینه های در حال بهبودی شما وارد می کند.
- وسایل سنگین بلند نکنید، زیرا می تواند سینه های در حال بهبودی شما را تحت فشار قرار دهد و باعث تورم شود.
- پس از جراحی سیگار نکشید، زیرا می تواند در توانایی بدن شما برای بهبود اختلال ایجاد کند.
- تا چند هفته پس از جراحی الکل ننوشید؛ می تواند باعث کم آبی و احتباس مایعات شود.
بیشتر بخوانبد=> بازسازی سینه بعد از سرطان